, ,

Många mil och bra skidförhållanden!

Fjällen har bjudit på fina träningspass och ett gäng mil i benen, ett stort plus är såklart det fina vädret. Det har varit näst intill vindstilla, soligt och inte ett moln under dagarna. Riktigt bra förhållanden, upplagt för hård och bra träning. Ett av passen kan följas med min gps nedan på bilden. Det är stor skillnad jämfört med att snurra på ett 2 km spår av konstsnö, fjällterrängen med skoterspår och andra ojämnheter ger utmärkt balansträning, men framförallt plockas det höjdmeter! Det borde vara något tunnare luft uppe på topparna, kanske blir det någon % höghöjdsträning, vem vet.

Ett av passen kan följas med min gps nedan. Stor skillnad jämfört med att snurra på ett 2 km spår av konstsnö.. Perfekta dagar och som upplagt för volymträning.

Det var några skidåkare ute på snön, men mest bekant var Gabriel Stegmayr som körde några dagar med mig. Vi plockade ett gäng höjdmeter och mil.

Ett gäng timmar och mil på skidorna

Jag checkade in hos Sälfjällsvillorna vid Lindvallen som ännu en gång levererade boende i världsklass nära backar och snö. Även om den mesta tiden tillbringades på snön och i sängen, så är det värdefullt att ha nära till ”starten” på träningspasset och boendet.

Måndag till lördag bjöd på 6 skidpass och ett par återhämtningspass löpning, totalt blev det 400 km och 35 timmar, helt ok med andra ord. 

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *