, ,

Klubbmästerskap Lima Skidskytte Biathlon

Klubbmästerskapet i Lima bjöd på fint väder och blöta spår med lite luriga vindar. Vi äldre körde 5 x 600 m masstart, en bra klubbavslutning i det blöta och tunga vårskidspåret:

 Lima SKG

, ,

Race-GoPro Kungsledenrännet Hemavan Ammarnäs – Tobias Arwidson

Carl hade med sig en kamera under Kungsledenrännet och fick några bilder, Carls vlogg på Youtube med för/eftersnack -> Carl Olander

, ,

Seger 80 km Kungsledenrännet Hemavan Ammarnäs Försvarsmakten & IK Stern

Jag och Carl Olander á IK Stern valde att köra upp till Hemavan / Tärnaby för att testa på Kungsledenrännet, 80km fristil i utmanande terräng där man kör i par, 2 och 2! Vädret var på våran sida och det blev en fantastisk dag bland fjällen! Även om det blev allt blötare och mjukare under tävlingens gång med tyngre före, så är det bättre än snöstorm och dålig sikt. 71 lag startade i Hemavan, många taggade deltagare, bra väder, utmanande bana. Det kan inte bli så mycket bättre!

När den sista stigningen startade (ca 40km kvar) kopplade vi på repet mellan varandra, jag fick dra Carl som var sliten. För min egen del kändes det bra direkt från start så det var bara att köra på när vi nådde Tärnasjöstugan. Lite ovant i början med repet, men det gick snabbt att komma in i tekniken och vi kunde dra ifrån i den ca 10 km hårda fjällstigningen. Carl räddade mig med en energi-gel under de sista 10 km, tur det då mina var slut. Insatsen räckte för att nå målet som segrare.

Efter de första 10 km med stigning hamnade vi uppe bland molnen

Lång-spurten på Tjulträsket mellan 60 km – 70 km

Kungsledenrännet 80 km. Häng med, det blir kul!

 

 

, ,

CISM World Military Winter Games med Försvarsmakten i Hochfilzen

Det blev en fin vecka i Hochfilzen på militär-VM, fin atmosfär och många duktiga militärer i de olika grenarna. Flera WC åkare körde skidskyttet och även några i längdtävlingarna, så motståndet var riktigt tufft. Tyvärr gick det inte hela vägen för mig på sprinten trots okej skytte (0-1). Kroppen har inte varit med även om man alltid hoppas på det bästa och att det ska vända. Jag fick istället se starka insatser från sidan under de övriga tävlingarna, där Försvarsmakten fick 2 stycken lagbrons på 15 km! (dam/herr)

Riktigt proffsiga tävlingar av arrangören som lockade ungefär 250 militärer från olika delar av världen. Vi fick en bra flygning med Försvarsmaktens Herkules som underlättade resan med all packning, bra tävlingar och bra svenskt team på alla poster!

 

Några bilder finns nedan (fler uppdateras in) och mer information kan ses på CISM Hochfilzen. Vi laddar om starkt för framtida utmaningar.

, ,

Skidskytte SM i Hede – Stafett Sprint & Jaktstart

Under helgen har det varit SM i Hede med Single Mixed Stafett, Sprint och Jaktstart. SM började med silver i mixstafetten tillsammans med Åsa, riktigt roligt och en spännande tävling. Det var lite luriga förhållanden under tävlingarna med vind och sol som kan påverka skyttet, kanske typiskt en vårtävling.

SM sprinten och jaktstarten resulterade i två 4:e platser (0-1) (0-1-2-4), lite för mycket bom i blåsten under jaktstarten gjorde det svårt att ta placeringar. De tyngre dagarna under under helgen blev inte lättare av tungfört före. Jag har inte haft någon pigg kropp under den sista tiden och senaste influensa har inte gjort det bättre precis. Tråkigt och också svårt att hitta på något när kroppen inte fungerar, men det blev iallafall ett silver under SM-veckan.

Det fick bli ”köksvägen” under helgen då taket på boendet plötsligt rasade in. Några tusen(?) kilo snö spärrade in dörren.

 

Närmast väntar några längdtävlingar och Militär VM i Hochfilzen där det är sprint + patrull som gäller. Vi lastar in i ett Herkulesplan och åker ner den 2:a april, hoppas på bättre fart i kroppen och bra tävlingar!

, ,

Italien x 3 i alpområden – WC EM IBU & bilder

Då var man hemma igen efter en längre resa runt alperna! Något som har varit smått fascinerande, förutom den mäktiga naturen,  är den bristfälliga mobilteckningen och wifi-styrkan runt om i dalarna. 2018 och Mars-resor på ingående till trots så verkar det trådlösa inte riktigt ha nått fullt ut till de ställen vi besökte.

Antholz, EM i Ridnaun och IBU cup i Martell blev de senaste tidens stopp. Sammanfattningsvis så har det varit tuffa tävlingar och inte några önskvärda resultat, 15 plats på EM och ganska tight stafett blev resultatmässigt höjdpunkten på resan. Höghöjdsbanorna är utmanande och speciella, även om vi varit på höjden under hela perioden. För min egen del så har det varit långt ifrån godkänt även om det nu varit tight i resultatlistorna, men iallafall ett steg framåt med ryggproblemen som inte gjort sig påmind under tävlingarna.

Innan den sista helgen tyckte jag att en förkylning var på ingång, men symptomen förbättrades och försvann innan de sista tävlingarna. Efter jaktstarten i Martell kom den däremot tillbaka och nu är man förkyld, SM väntar annars med start fredag 9:e februari i Östersund. Tunga dagar i Martell blev inte bättre av gevärsproblem vid skyttet, ändå mest nöjd med sprinten i Martell av alla tävlingar. Upptakten dagen innan kändes långt ifrån bra och med skräckblandad väntan på sprintstarten så blev det tillslut en 26:e plats med skytte 0-0. Men det finns ändå några positiva saker att ta med till nästa tävlingar, förhoppningsvis blir det bättre under SM om hemresans förkylning nu försvinner.

Några bilder nedan

Invigningen av IBU Martell fick besök av Krampus, med blandad förtjusning

, ,

Sprint och Stafett i Obertilliach!

Avslutar helgen med en ok tävling och 5:e plats på stafett, vi gjorde en stabil insats och jag hade mindre besvär med ryggen. Nu kommer jag köra hårt med rehab och rörelseövningar för att rätta till ryggproblemet helt, förhoppningsvis blir jag inte hämmad av det framöver. Sprinten sköt jag 0-0 så det var positivt ändå. Blickar fram och känner att mycket kan tas bara ryggproblemet försvinner eller åtminstone blir bättre nu under juluppehållet.

 

 

 

, ,

IBU Europacup Sjusjøen med dimma

Jag och Elisabeth avslutade Sjusjøen med 2: plats under gårdagens mixstafett. Det blev en spännande tävling där ett starkt Frankrike tog segern. Placeringsmässigt en bra och stabil insats bland många bra lag!

Helgen var annars långt ifrån bra. Dåliga resultat fast prestationen ändå kändes ok. Torsdagens sprint bjöd på dimma som gjorde att prickarna försvann även fast jag körde med större kornring. Svårt att göra något åt det, då blev skyttet 0-4, dimman var nästan borta när jag sköt liggande men i ståendet var det bara vitt. Jag lyckades träffa det första skottet i stående hur nu det gick till.  Sprint nr två på lördagen gav 0-0 men runt 38:e plats, resultatmässigt tyvärr en riktigt dålig helg. Det har inte har känts så dåligt under hösten, inte heller under helgens tävlingar, så lite förvånad över så otroligt dåliga resultat. Men jag får ladda om i Östersund och hoppas att det vänder till nästa tillfälle, tid att testa långvila så kanske något vaknar till liv igen.

Dimman under torsdagens tävling

 

Tiio testar skidor i norsk snöväder

 

, , , ,

Föreläsning och träningspass åt Försvarsmakten i Karlberg – Skytte med hög belastning

Det blev en snabbvisit till Stockholm, onsdag-torsdag, för att instruera och ge råd åt Försvarsmakten när det gäller skytte med hög belastning. Med några lasergevär och ett par enklare pulshöjande övningar fick närvarande generaler, gruppvis, testa på att skjuta med hög puls/andning. Ett tight schema gjorde att det krävdes lite flexibilitet, men jag och Christofer sydde ihop några övningar som anpassades efter tidsschemat. Några förbättrade sig markant efter några skjutserier så det var roligt att se. Träning ger färdighet, även på så kort tid, framförallt då några aldrig hade skjutit med liknande lasergevär/utrustning.

Intressant att få ta del av hur Försvarsmakten arbetar och utvecklas, men framförallt är det glädjande att kunna bidra med ens kunskap och kompetens inom skytte med hög belastning / i pressade situationer. Sambandet och den röda tråden med Försvarsmaktens arbetsuppgifter går hand i hand. Det går att alltid att fördjupa sig på detaljer, men på grund av pressat tidsschema blev det en kort grundgenomgång för att snabbt kunna testa skarp situation.

Nu är jag åter hemma igen och laddar om för kommande träningsdagar, kanske på snö som inte ligger i en tunnel.

Några områden som snabbt behandlades på plats i Militärhögskolan Karlberg

Inskjutning och förberedelse inför föreläsning samt träningspass

, ,

På snön + Limastigen med Lima Jaktskytteklubb

Då har skidorna testats på snö under ett par dagar! Fast inte ute då, inomhus i Torsbys skidtunnel. Det dröjer nog några veckor innan den första natursnön kommer, men tills dess så är skidtunneln bra för tekniken. Det har blivit några mil tidigare under veckan och det fortsätter under nästa vecka, bra för skidtekniken. Det är skillnad på rullskidor och skidor.

Under helgen har jag också skjutit jaktstig i Lima med jaktskytteklubben. Totalt tror jag det blev runt 180-200 deltagare som sköt de 6 stationerna i Tandö. Tävlingen resulterade i 55:e plats med 132 poäng (max 157), med mitt skidskyttegevär. Det gällde att vara lite kylig under skyttet då tunnelseendet med dioptern gjorde det utmanande att exakt se vilken placering poängtavlan hade. En miss på en station där jag tolkade avståndet lite längre än vad det var (sköt några cm högt), annars var det en bra jaktstig som det säkert blir en repris av.