Träningsåret mot nya utmaningar har börjat bra, från skidor i fjällen till barmark i Östersund. Det har blivit mycket träning och några tester visar att jag är bättre än någonsin under den här tiden på året, kul att få kvitton på det, även om det också känns att kroppen svarar bra på träningen. Bra grund att utgå ifrån, ser fram emot kommande träningar och tävlingar.

Maj har hittills levererat 110 h träningstimmar, helt ok med andra ord, även om det med all säkerhet blir mer innan månadsskiftet. Sen kan träningsåret börja på riktigt! Mest skidor och löpning har gett bra grund för kommande veckor, känns bra.

Ny Fullträff har också inkommit! Andra bönor, något mer mörkrostat än förra gånger. Nyrostat och riktigt kaffe, ekologiskt och fräscht. Perfektion. Utan att vara partisk så tycker jag att det smakar riktigt bra, skillnad mot det kaffe som oftast inhandlas. Ett plus är självklart att Fullträff är naturligt och inte är besprutat med dödligheter.

Masterexamen är också klar vid Mittuniversitetet nu på fredag! Master of Science in Education (120 cred) 

Bra med master även om jag just nu inte kommer använda den specifikt. Jag har iallafall med mig de här tre olika examina oavsett vad som sker (högskole + kandidat + masterexamen) , ett gäng universitetspoäng på kontot:

Master of Science in Education (120 credits)

Bachelor of Science in Sport Education

Associate’s degree in coaching and leadership

Det blev några fler pass på snö i hemtrakterna med mycket snö och ibland en hel del blåst. Nu är jag tillbaka i Östersund för att ordna upp en del saker, allt från att fixa ihop vinterns utrustning till att planera kommande saker, som både träning och upptag av rullskidor. Det finns några kvar i lagret, just nu i Östersund, så passa på att kika in dem. Det är riktigt bra rullskidor, ett litet teståk räcker för att känner skillnad mot andra märken. Framförallt är ungdomsskidan på Fork Flex en klass för sig, en lättare rullskida och stötdämpande som vibrerar mindre än hårdare stommar. Skidlik och stabil känsla, roligare och bättre att åka på!

Bra träningsdagar i Sälen

Jag laddar upp några bilder från skidåkningen i Sälen som bjöd på riktigt fina träningspass. Tiden tickar lätt iväg när man tränar och det är betydligt enklare att samla på sig träningsvolym. Träningspassen blev olika långa, allt mellan 3 till 6 timmar, snittet blev nog runt 5 mil skidor per dag, fina dagar. Självklart blev det också en fjällvåffla när vädret var bra för att ladda in lite energi, 5 av 5 toast på det.