Hälsokontroll med Hälsoanalysen

Jag har slitit med kroppen under en längre period, inte alls samma tryck som tidigare under säsongen. Det är ganska många som har upplevt liknande symptom som återkommande förkylningar med mera, så det kanske är något som har dragit ner kroppen rejält. Allt känns bra i vardagen, men när farten går mot tävlingsfart så är trycket helt borta! Fenomenalt dåligt.

Maxpulsen vid tävling säger inte allt, men under de sista månaderna har den legat runt 170 slag per minut under tävling (mot normala maxpuls +190). Efter en hälsokontroll hos Lena på Hälsoanalysen så är det i alla fall grönt ljus för att tävla. Ingen infektion i kroppen! Riktigt bra med en grundkontroll, något som alla borde göra då och då för att hålla koll på kroppen, vare sig man är idrottare eller inte.