Deprecated: Creation of dynamic property avia_sidebar::$title is deprecated in /www/webvol4/44/z9dx2jf71nfjdrh/tobiasarwidson.com/public_html/wp-content/themes/tobiasarwidson/framework/php/class-sidebar-generator.php on line 34
Deprecated: Creation of dynamic property AviaBuilder::$shortcode is deprecated in /www/webvol4/44/z9dx2jf71nfjdrh/tobiasarwidson.com/public_html/wp-content/themes/tobiasarwidson/config-templatebuilder/avia-template-builder/php/template-builder.class.php on line 364
Deprecated: Creation of dynamic property avia_sc_countdown::$time_array is deprecated in /www/webvol4/44/z9dx2jf71nfjdrh/tobiasarwidson.com/public_html/wp-content/themes/tobiasarwidson/config-templatebuilder/avia-shortcodes/countdown.php on line 24 Tobias Arwidson | Senaste nytt
En helg med tävlingar i Östersund, först ut sprint, sen supersprint och söndagen bjuder på masstart. Idag på sprinten sköt jag 1-0 och slutade två bakom Christofer Eriksson, riktigt fina banor och spår! Själv så har man slitit med formen ända sedan jul. Många som har varit sjuka under lång tid, men för mig har de grundläggande blodprovet visat bra resultat. Så jag kör på, även om man känner att kroppen har varit sliten.
Imorgon blir det supersprint, först prolog (3 x 900m), sedan A och B-finaler (5 x 900m). Snabba tävlingar, blir till att ha mycket bly i luften, samtidigt.
Jag har slitit med kroppen under en längre period, inte alls samma tryck som tidigare under säsongen. Det är ganska många som har upplevt liknande symptom som återkommande förkylningar med mera, så det kanske är något som har dragit ner kroppen rejält. Allt känns bra i vardagen, men när farten går mot tävlingsfart så är trycket helt borta! Fenomenalt dåligt.
Maxpulsen vid tävling säger inte allt, men under de sista månaderna har den legat runt 170 slag per minut under tävling (mot normala maxpuls +190). Efter en hälsokontroll hos Lena på Hälsoanalysen så är det i alla fall grönt ljus för att tävla. Ingen infektion i kroppen! Riktigt bra med en grundkontroll, något som alla borde göra då och då för att hålla koll på kroppen, vare sig man är idrottare eller inte.
https://tobiasarwidson.com/wp-content/uploads/2016/03/Alpina-skiboots.jpg29885312Tobiashttp://tobiasarwidson.com.loopiadns.com/wp-content/uploads/2016/02/ta-logo-grey1.pngTobias2016-03-09 09:01:152016-03-28 18:00:27Hälsokontroll med Hälsoanalysen
Hemma från EM i Ryssland efter mycket resande. EM började bra med en 4:e plats i singel mixed relay. Inte långt ifrån medalj och med tanke på att vi låg 2:a länge under loppet så kändes det lite bittert med en 4:e plats! Men det är ju bra det med 🙂 Formen har tydligt varit frånvarande under sista tiden, nästan från nyår och den förkylning jag hade då. Helt klart så finns det inte alls samma tryck som tidigare under året, riktigt segt att inte kunna få till formen igen. I Ryssland och Sibirien är man i alla fall hårda, där strör man vitlök på maten istället för peppar.
Nu blir det några lugna dagar hemma i lägenheten och sedan får jag se vad som händer. Håll utkik framöver, det är saker på gång och kanske hinner jag släppa iväg en del redan under denna vecka.
Åter på hemmaplan efter två helger med tävlingar på andra sidan Atlanten. Blandade resultat med stafetter nära pallplatser, men den här gången gick det inte hela vägen fram.
I USA hade jag nog en liten lätt förkylning, eller något annat, men det gick över snabbt och nu är jag åter på benen igen. Resultaten har för min egen del varit under förväntan, inte alls bra resultat, riktigt dåliga. Men det borde lossna mer framöver eftersom det inte känns allt för dåligt, kanske påverkade förkylningen, vet inte, men just nu känns det okej. Några dagar med träning efter all resa under dessa veckor ger nog effekt, sen till Ryssland för EM. Jag hoppas på betydligt bättre tryck då.
Mot Canada och USA för WC. Vi åker tidigt imorgon till Canmore via London. Packningen är med och väger mycket.. Hoppas allt kommer med och får plats i flyget!
Annars blev jag förkyld efter nyår! Sega dagar när man vill träna på. Troligen har den legat i kroppen ett tag och bröt ut tillslut. Efter 1 veckas vila så drar jag igång igen och jag prickade nästan in rätt period. Efter nyår var det mellan -20 till -30 grader i stort sett hela tiden, skönt för fingrarna att missa träningspass vid den temperaturen.
https://tobiasarwidson.com/wp-content/uploads/2016/01/2016-01-30-16.19.jpg29885312Tobiashttp://tobiasarwidson.com.loopiadns.com/wp-content/uploads/2016/02/ta-logo-grey1.pngTobias2016-01-30 14:05:312016-03-28 18:00:28Canada och USA Deprecated: Creation of dynamic property avia_slideshow::$subslides is deprecated in /www/webvol4/44/z9dx2jf71nfjdrh/tobiasarwidson.com/public_html/wp-content/themes/tobiasarwidson/config-templatebuilder/avia-shortcodes/helper-slideshow.php on line 573
Deprecated: Creation of dynamic property avia_slideshow::$ie8_fallback is deprecated in /www/webvol4/44/z9dx2jf71nfjdrh/tobiasarwidson.com/public_html/wp-content/themes/tobiasarwidson/config-templatebuilder/avia-shortcodes/helper-slideshow.php on line 231
Deprecated: Creation of dynamic property avia_slideshow::$service is deprecated in /www/webvol4/44/z9dx2jf71nfjdrh/tobiasarwidson.com/public_html/wp-content/themes/tobiasarwidson/config-templatebuilder/avia-shortcodes/helper-slideshow.php on line 291
Efter några dagar med vila under julveckan så kom jag igång med något pass innan Biathlon World Tour Challenge i Schalke! Jag kände av något i kroppen och var lite snuvig efter senaste tävlingshelg, men det blev inget mer än några extra dagar med vila.
Tävlingen i Schalke var tuff men också en upplevelse. Skidskytte i Tyskland är stort med otroligt mycket folk och uppståndelse kring tävlingarna! Tävlingarna i sig var ändå okej, men det är tight och speciellt under de snabba loppen. Det var en smal bana med tekniska backar så att man nästan skulle ha haft rullskidhjälmen på sig.
Vi körde 10 x 1,3km med 3-4 min vila mellan (då körde Emma en sträcka). Mer än sprint helt enkelt. Nu väntar en period med träning, blev riktigt sliten efter Schalkeresan och jag känner mig lite otränad. Vi blev 10:a på stafetten och jag var i täten under skyttetävlingen (bilden nedan) efter halva tiden, sedan kom tankarna och jag slutade 8:a. Givande och bra tävling, som sagt, skidskytte är stort i Europa. Endast den tyska kanalen visade tittarsiffror på över 5 miljoner under tävlingen, för ett skidskyttelopp och en kanal. Bra det.
Då har man kört regionscup hemma i Dalarna, bra och roliga tävlingar! Tyvärr är det riktigt dåligt med snö runt om i naturen, men både Dala-Järna och Älvdalen hade lite konstsnö som vi tävlade på! Bra fart på tävlingarna.
Nu väntar Schalke den 28:e med supersprint och jaktstart i VELTINS-arena, mycket folk och riktigt stor tävling.
Hemma från SWE-cup i Boden! Det blev tävlingar i norr, kylan kom på sista dagen (-15 grader). Ovant! Tävlingarna var okej för min egen del med tanke på förutsättningarna, hade problem med rygg och en förmodad inflammation i en visdomstand. Ingen förutsättning för bra fart i kroppen med andra ord, men problemen ska nog vara borta om ett par dagar!
Trots det så sköt jag 47 träff av 50 skott, samt blev 2:a, 1:a och 1:a. Så jag får vara nöjd med resultaten! Nu väntar några dagars träning innan hemfärd mot Lima.
https://tobiasarwidson.com/wp-content/uploads/2015/12/2015-12-13-12.24.08-e1457117937973.jpg36122988Tobiashttp://tobiasarwidson.com.loopiadns.com/wp-content/uploads/2016/02/ta-logo-grey1.pngTobias2015-12-14 11:30:502016-03-28 18:00:28Segrar i Boden!
4:a på den första WC tävlingen i Östersund! Mycket bra start, mer finns! Inte långt upp till pallen, små marginaler men riktigt bra resultat. Nu laddar jag inför distansen på onsdag, hoppas att vinterstaden visar sitt namn och kollar ”live” på alla världsstjärnor.
SM-GULD!! Helgens uttagningstävlingar kröntes av ett SM-guld i masstart, riktig bra start på säsongen, alltid roligt att vinna. På mina 5 SM-starter inom ett halvår har jag 3 guld och 2 silver. Man kan tycka att det är stabilt nog. Just nu Sveriges bästa skidskytt.
Jag blev faktiskt uttagen till att köra ett lopp på WC i Östersund, supersprint i lag på söndagen. Ny tävlingsform och jag vet att det finns ett gäng jokrar under min rockärm.
