Inlägg av Tobias
Bröd mellan träningspassen från bageriet i Lima
Laddar upp brödhyllan hos Hjulslätt innan dagens andra pass. Det är något speciellt att beställa bröd från lokala bageriet! Helt enkelt för att det smakar bättre. Men ett stort plus är ju också att brödet innehåller bra råvaror, mycket bra. Jag beställde och hämtade ett par limpor hos Hjulslätt idag, men av brödskivan att döma så lär […]
Jakt på ko med rullskidor
3 timmar rullskidor på morgonen i Lima. Man vet aldrig vad man stöter på för djur i Dalaskogarna, idag rullade jag förbi några kor. Nej då, det blev såklart ingen jakt på korna, mitt gevär låg hemma i vapenskåpet. Lite förvånad blev jag när en ko stirrade på mig, mitt i ingenstans. Men mest förvånad […]
Rullskidor i Dalarna
Rullar på, bokstavligt. Dagens 2 fina pass i Dalaskogarna (”Dalarna, is a historical province or landskap in central Sweden” – helt enkelt) där sommaren lyser med sin frånvaro. Eller, iallafall om man tittar på temperaturen. Hårda vindar och kall temp ger ingen sommarkänsla, men det kommer nog! Snart hemma igen
Resa söderut och träning med skidgymnasiet i Sveg
Åker söderut mot Lima och stannar till i Sveg för dagens andra intervallpass. Jag hängde med skidgymnasiet som skulle köra stakintervaller. Det blev ett fint pass i genomresan! Erik Albinder och Anna-Carin Zidek stod för upplägget, de coachade oss runt banan och vi spettade på. Vi stakar på
Master i Härnösand med intervaller
Under helgen var jag i Härnösand och sprang, främst på grund av att jag skulle dit och opponera/redovisa min Masteruppsats. jag tror att det gick bra, men nu återstår lite revidering innan inlämningen i slutet av den här veckan. Jag har aldrig varit i Härnösand förut, men det verkar vara en fin stad. Nära till […]
Kampanj på populär träningshjälp till den 6:e juni
Många har frågat om hjälp för att komma igång med träningen och hur den skulle kunna se ut för dem. Riktigt roligt! Jag tror att ett aktivt liv är viktigt för en långsiktig hälsa och anpassningen efter vardagslivet kan vara en nyckel. Träning och aktiviteter ska vara en balanserad krydda i livet som kan fortgå under lång tid. […]
